In caso di maltempo le date e gli orari degli eventi potranno subire variazioni.
Nasce l’attività del Gruppo di Cammino promosso da Cuore in Movimento, come progetto di prevenzione cardiovascolare, con l’obiettivo di accrescere il benessere e la salute della popolazione.
N.B.:I percorsi potranno subire variazioni di calendario per cause atmosferiche o esigenze del gruppo.
Durante i percorsi è prevista una pausa per attività di stretching.
I percorsi verranno confermati e comunicati in maniera dettagliata almeno un giorno prima sulla chat WhatsApp di Cuore in Movimento e/o su FB.
Le distanze kilometriche si intendono andata e ritorno al punto di raduno.
Qualora i percorsi dovessero prevedere salite e/o scalinate impegnativi verrà proposto un itinerario alternativo meno faticoso e/o più breve per permettere a tutti un allenamento graduale ed appropriato.
“ Piove , nevica o tira vento sempre in cammino con Cuore in Movimento”
www.cuoreinmovimento.it.
Per saperne di più, chiamare il numero (dalle 17:00 alle 19:00): +39 333-3999900
25 Novembre ore 9.00-9.10
Ritrovo a Taggia zona Levà.
Percorso anche culturale al Convento Frati Dominicani
6 km ca. pianeggiante.
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The activity of the Walking Group promoted by Cuore in Movimento was born, as a cardiovascular prevention project, with the aim of increasing the well-being and health of the population.
The walks of the Group take place every Monday and Thursday at 9.30 am, in all weather conditions, the meeting point is in Sanremo in front of the Forte di Santa Tecla (old port). The Group follows a safe pedestrian path for about an hour, which also includes short sessions of stretching exercises (muscle stretching and relaxation).
Joining the Walking Group is easy and free.
No special skills or specific equipment are required: only suitable clothing and comfortable shoes. A sports fitness certificate is not required for this activity.
Everyone is invited to participate, citizens, tourists, friends and associates of "Heart in movement"
To find out more, call (5:00 pm to 7:00 pm): 39 333-3999900
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