In caso di maltempo le date e gli orari degli eventi potranno subire variazioni.
Dalle ore 8.00: Hatha yoga
Progressione armonica di asana (posizioni), tecniche per lo sviluppo della respirazione (pranayama) rilassamento guidato (yoga nidra) e tecniche di concentrazione. L'obiettivo principale è sviluppare consapevolezza,forza,flessibilità e stabilità mentale e fisica
Lelezioni saranno ad offerta libera
Portare tappetino/asciugamano
Insegnante Chiara Casalegno: 3493208643
Dalle ore 18.30: Le Onde del cuore
Una leggenda africana narra di come ognuno di noi abbia nel cuore la propria canzone.... ma bisogna trovarla ascoltando il cuore!... E' qui a Cervo, nella meravigliosa cornice di natura e cultura, che incontrerete le Onde del Cuore e ascoltandole forse riuscirete anche a risalire alla vostra canzone! Lungo movimenti fluidi danzati al ritmo del respiro e del cuore, si sposano lo yoga e i principi delle arti marziali, unendo cuore, mente e corpo in un'unico flusso di benessere.
Dove e Quando?
Al Palmeto di Cervo martedi 10 e giovedì 26 luglio
Al Bastione di Mezzodì giovedì 26 luglio, 2 e 9 agosto
A che ora? Sempre alle 18.30
E' un'attività ideata e promossa dall'Ass. Seminativi e la Via dell'Uno per il Festival Semi d'Estate 2018
www.laviadelluno.com - info: 335 5453528 Martina
www.facebook.com/associazioneseminativi/
Apri la mappa - Vai a Google Maps
Aggiungi il tuo evento
Giovedi 2 Agosto 2018 
Cervo